fotki do oceny

[...] mnie efekt. Może poczekać, a efekty przyjdą po prostu z czasem. Chciałabym zgubić jeszcze z max 5 kg, słyszałam, że po jakimś czasie te kg lecą o wiele wolniej. A fotki wrzucę jak będę miała możliwość zrobienia. Moim zdaniem to był za krótki czas na to aby organizm się zregenerował. Jak widać miałaś spore problemy ze zdrowiem przez tą [...]

[...] spokój z wrzucaniem fotek po takim stażu. Za 1,5-2 lata wrzuć. Wtedy napewno będzie co oceniać. Chyba, że ten temat traktujesz "dożywotnio", czyli będziesz co jakiś czas wrzucał swoje fotki po kilku miesiącach - w tym jeszcze widze sens. Ale żeby później znów zakładać temat "16 lat 6 miesięcy" do oceny, to bez jaj : < Pzdr.

Witam wszystkich! Oto moje aktualne fotki zapraszam do oceny

sterydy to leki wiedz lek jak lek ma za zadanie leczyc wiedz odpowiednie dawki nie szkodza lecz lecza,natomiast naduzywanie sterydow(leki) moze przynies powazne skutki uboczne i to nie odwracalne skutki. moje fotki zapraszam do oceny- http://www.sfd.pl/temat157611/

Myśle że fotki raczej nie do oceny... bo co tu duzo mówić widac ze coś tam ćwiczysz ale praktycznie wszystko do poprawy... Trenuj dalej ale z głową odwiedź dział Trening Dla Początkujących i jedziesz ostro.

[...] obecnie na cyklu, na redukcji chociaz bardziej wyszedł z tego rekomp, więc fbw na pewno działa zarówno pod katem dokładanych ciężarów jak I poprawy sylwetki. Niebawem wrzucę fotki aktualne do oceny w moim temacie redukcyjnym. Przez całą swoją karierę robiłem ciężkie splity, w sumie brakuje mi tych potwornych zakwasów I różnorodności trenowania [...]

[...] sie na jest bardzo dobrze powalcz troszke z fatem będzie lux wiele osób na forum ma swoja wymarzona sylwetke jednak jeden bedzie chciał wygladac jak arnold a drugi typowo fitnes i dlatego każdy ocenia kogoś sylwetke pod katem swojej wymarzonej sylwetki a nie tego co wrzuca fotki co i pojawiaja się głupie posty typu jaki podawałem wczesniej

jak klaja jak na ten staz porazka a jak cwiczysz bo lubisz to nie wiem po co fotki dawales do oceny

szkieletor-chudo-taka prawda wrzuca fotki w tym dziale do oceny i musi sie liczyc z ocena swojej sylwetki , i zostaje oceniony tak jak jest . Co z tego ze ma 15 lat nikt mu wklejac zdjec nie kazal to jego sprawa. Poczatki od czegos sie zaczyna ale nie widze idei wstawiania takich zdjec bo naprawde niema co ogladac i niewiem czego spodziewaja sie [...]

i znowu ja :D za niedługo nowe fotki dam wam do oceny wiec czrkajcie

[...] by Quazar 3. pobaw się dobre pół roku z dietą, zobacz jakie da Ci efekty, i jak już będziesz pewny że bez kreatyny się nie obejdziesz to sobie kup jakieś mono co do oceny fotki no to cóż... widać że coś tam robisz, wynik 95kg w Twoim wieku to całkiem nieźle... masz dobrą budowę wg mnie do zbudowania ładnej sylwetki - nie masz chyba tendencji [...]

Wrzucam fotkę do oceny. Didolas już się biorę za czytanie, pewnie zaraz rzucę sog'a, dzięki wielkie za tak szybką odpowiedź. :) http://imageshack.us/photo/my-images/35/turkato.jpg/ Edit. Tam są dwie fotki, trzeba kliknąć w prawo. Zmieniony przez - agis186 w dniu 2013-04-15 19:49:39

[...] ze osoby ktora trenuje na silowni nie maja najmniejszego pojecia co to jest 3 minuty ostrej walki. i zdecydowanie wiekszosc z nich nie wytrzyma jej kondycyjnie. co do oceny fotki - bardzo fajnie, ale jakos nie pasuja mi skosne brzucha, czyby zimowy tluszczyk ? "Nie dyskutuj z d****em bo najpierw ściągnie cię do swojego poziomu a potem [...]

tomektom mam do ciebie 2 pytania, bo tez własnie trenuje cyklicznie ale dopiero II cykl jazde - jakie były twoje wymiary i ile wyciskałes na klate przed treningem cyklicznym - jechałes ten trening cykliczny na sucho albo brałeś jakies białeczko:) A co do oceny fotki, to naprawde super!!!

Ja we wszystkich lustrach wyglądam tak samo... czy to w łazience, przedpokoju czy na siłowni... ale faktycznie na zdjęciach jakoś to wszytko gorzej wygląda... Już kilka razy nabrałem chęci, żeby wrzucić tutaj trochę fotek do oceny, ale jak już zobaczyłem te fotki to za każdym razem rezygnowałem

ziomuś fotki daje się tu: http://www.sfd.pl/ORYGINA%C5%81_%2F_FAKE__foto_%26_opinie-t1006675-s1100.html#post1 w tematach nie daje się zdjęć towca. No chyba że to jakaś relacja/dziennik z cyklu, ale do oceny to w ww linku. uzupełnij to: http://www.sfd.pl/UZUPE%C5%81NIAMY_PROFILE-t1082610.html

ojoj no drastycznie większe są w tym katalogu ... hmm Vainquever - a kupił byś sobie felgi do swojego wozidła z netu mając do oceny fotki w takich rozdzielczościach???? bo ja nie zabałdzo mam chyba zbyt duze wymagania pozdr

jezeli to naprawde ty no to super jestes;) co robisz w ta sobote??:>;) moje fotki zapraszam do oceny- http://www.sfd.pl/temat157611/

A co tu krytykować? Chyba tylko ten brak aspiracji startowych! Jeżeli chodzi o fotki to do oceny sylwetki wolałbym widzieć na nich sylwetkę z przodu a nie z góry.

adriano18 Wielkie dzieki, dalbym soga ale nie mam abona Takze DUCHOWY, jak juz to pospawam to zrobie fotki i wrzuce do oceny, ale nie wiem kiedy bo teraz buda i dziennie 8-9 lekcji takze w sobote i neidziele bedzie trzeba, dzieki chlopaki narka ;p